التحفيز

هذا واحد من علامات الاقتباس الجانبية المفضلة لدي وأعتقد أن الجميع يجب أن يسمعوا لهم “اسمح لي أن أخبرك بشيء تعرفه بالفعل. العالم ليس كل أشعة الشمس وقوس قزح. إنه مكان سيئ جدًا ، ولا يهمني مدى قوتك ، فهو سيهزمك على ركبتيك ويبقيك دائمًا إذا سمحت له بذلك. أنت ، أنا ، أو لا أحد سيضرب بقوة الحياة. ولكن الحياة ليست حول قوات ضربتك. انها حول كم ضربت قوية يمكنك التحمل وتخطي هذه الضربات والتقدم. فهكذا تتمكن من الفوز على الحياة!”

يجب أن يتعلم الناس من هذا أن الحياة ستستمر دائمًا ، وعلينا أن نستمر مع الحياة.

كيفية تدريب الكلب على الحساب

الخطوة 1: ابدأ ببعض العلاجات اللذيذة للحصول على مكافآت  و الجلوس مع الكلب الخاص بك في منطقة خالية من الانحرافات.

 الخطوة 2: تدريب كلبك على النباح في القيادة من خلال حمله على النباح واستخدام الأمر “أخبرني”. افعل شيئًا للحصول على كلبك لينبح. يمكنك تشجيعه بعلاج أو طرق على الأرض. بمجرد أن ينبح ، قل “أخبرني” وكافئه.

 الخطوة 3: استمر في ممارسة هذا الأمر الجديد مع إضافة كلمة “واحد” إلى “أخبرني”. اجعل كلبك ينبح عدة مرات باستخدام هذا الأمر الجديد قبل الانتقال إلى أرقام إضافية.

 الخطوة 4: قل لكلبك ، “أخبرني اثنين”. يجب أن ينبح الكلب في أمر “أخبرني” لأنه يدرك ذلك. كلمة “اثنين” جديدة بالنسبة له. عندما ينبح مرة واحدة ، لا تعطيه علاج. قد يظن الكلب أنك فاتته اللحاء وسوف ينبح مرة أخرى. في هذا اللحاء الثاني ، امنحه العلاج. يمكنك أيضًا إضافة إصبعين لإشارة اليد.

 الخطوة 5: استمر في تكرار هذا الأمر الجديد باستخدام الأمر الجديد “أخبرني اثنين” حتى ينبح الكلب باستمرار للعودة إلى الوراء مرتين قبل كسب المكافأة. عد وتمرين مع واحد ثم أضف اثنين إلى هذا المزيج حتى يبدأ الكلب في فهم الفرق بين الاثنين. تأكد من وجود هذين الأمرين لأسفل قبل إضافة المزيد.

الخطوة 6: استمر في إضافة رقم جديد إلى الأمر الخاص بك مع إشارة اليد وممارسة كما ينبح الكلب الخاص بك هذا العدد الدقيق من المرات. تأكد من أنك تمارس ما تعلمه كلبك قبل الانتقال إلى الرقم التالي. هذا قد يستغرق عدة جلسات. تجنب الانتقال إلى الرقم التالي مبكرًا جدًا حتى لا يكون كلبك مشوشًا.

أذكى رجل

اليوم ، إذا سألت شخصًا  من يعتقد أنه أذكى شخصًا ، فربما يجيب بواسطة آينشتاين أو نيوتن أو تسلا أو حتى تيرينس تاو ، وهو صاحب أعلى معدل ذكاء. هؤلاء جميعهم عبقريين كان لهم تأثير كبير على العالم وما زالوا معروفين حتى يومنا هذا بجميع إنجازاتهم ودراساتهم. ولكن ما لا يعرفه الناس هو أن أيا منهم لا يعتبر أذكى رجل على الإطلاق. يُمنح هذا اللقب إلى William James Sidis ، وهو عبقري أمريكي منذ كان طفلا ، وُلد عام 1898. وكان لدى William معدل ذكاء أعلى بـ50-100 نقطة من إينشتاين. منذ أن كان صبياً ، تمكن Sidis من إثبات نفسه كأذكى شخص في تاريخ الكورة الأرضية على الإطلاق. بعض الإنجازات التي اشتهر بها تشمل:

في عمر سنة و 6 أشهر ، كان قادرًا على قراءة The New York Times وأجرى محادثات مع البالغين.

في الرابعة من عمره كان قد قرأ بالفعل كتبًا باسم الإلياذة والوديسة ؛ في اليونانية بالطبع.

في 5 كتب بالفعل 4 كتب ، 2 من علم التشريح البشري و 2 من علم الفلك.

في 7 ، اجتاز امتحان القبول في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا.

في سن 8 ، ابتكر لغته الخاصة ، Vendergood. هذه اللغة هي واحدة من الأكثر اكتمالا على الإطلاق في التاريخ وكتبت كتابا عن هذه اللغة.

في 11 من عمره ، حصل على درجة الماجستير في الرياضيات ودراسات الكواكب ، وألقى محاضرات في جامعة هارفارد.

في 16 دخل مهنة القانون. كما تخرج مع مرتبة الشرف.

كشخص بالغ ، تحدث تمامًا 40 لغة. يزعم بعض الأشخاص في MENSA أن معدل الذكاء المقدر له كان حوالي 250-300.

تمكن من نشر أكثر من 300 كتاب طوال حياته على الرغم من أنه توفي عن عمر يناهز 46 عامًا بسبب نزيف دماغي

تم القبض عليه مرة في عام 1921 بسبب آرائه السياسية التي سببت في العديد من المشاكل في الوقت لاحق. ربما لم يكن مشهورًا بعمله ،  لكنه أثبت أنه أذكى رجل على الإطلاق.

كيفية تناول الطعام الصحي دون أن يلاحظ

استخدام لوحات أصغر. لوحات أكبر تعني أجزاء أكبر. وهذا يعني أنك تأكل أكثر. وفقًا لدراسة أجراها Wansink وفريقه البحثي ، إذا قمت بإجراء تغيير بسيط وخدمت العشاء على لوحات بحجم 10 إنش بدلاً من طبق بحجم 12 إنش، فستأكل طعامًا أقل بنسبة 22 ٪ على مدار العام المقبل.في ملاحظة ذات صلة ، إذا كنت تفكر “سأضع فقط طعامًا أقل على طبق” … هذا ليس بهذه البساطة. توضح الصورة أدناه السبب.  عندما تأكل جزءًا صغيرًا من طبق كبير ، فإن عقلك لا يشعر بالرضا. وفي الوقت نفسه ، سوف يشعر الجزء نفسه بحشوة أكثر عند تناوله من طبق صغير. الدوائر الموجودة في الصورة أدناه هي بنفس الحجم ،
ولكن عقلك (والمعدة) لا يراها بهذه الطريقة

هل تريد أن تشرب كميات أقل من الكحول أو الصودا؟ استخدم نظارة طويلة ونحيلة بدلاً من النظارات القصيرة والدسمة.

ألق نظرة على الصورة أدناه. هل الخط الأفقي أو العمودي أطول؟

مثل الخطوط الموجودة في هذه الصورة ، ستبدو النظارات الرأسية أكبر من النظارات الأفقية ، وبالتالي سوف تساعدك بشكل طبيعي على شرب كميات أقل. كما اتضح ، كلا الخطين لهما نفس الطول ، لكن دماغنا لديه ميل إلى المبالغة في تقدير الخطوط الرأسية. بمعنى آخر ، تبدو المشروبات الطويلة أكبر بالنسبة إلى أعيننا أكثر من الأكواب الأفقية المستديرة. ولأن الارتفاع يجعل الأشياء تبدو أكبر من العرض ، فستشرب فعلاً أقل من النظارات الطويلة. في الواقع ، سوف تشرب عادة حوالي 20 ٪ أقل من كوب طويل نحيف أكثر مما تشربه من كوب قصير من الدهون. (قبعة تلميح إلى داريا بينو لتبادل هذه الصورة والفكرة في الأصل.)

كريستيانو أم ميسي؟

يعلم الجميع من هم كريستيانو وميسي ، وهما من أعظم أساطير كرة القدم التي شهدها العالم على الإطلاق. لكن من هو الأفضل؟ يناقش الناس حول العالم هذه المسألة منذ ما يقرب من 10 سنوات. ولكن هل هذا ما يجب أن نناقشه؟ الناس يتجادلون مع العدوان حول من هو أفضل من والذين يتمنون الفشل في الرجل الذي يعارضونه. تمتلئ وسائل التواصل الاجتماعي بالحديث عن الكراهية والقمامة بسبب هذا السؤال. لكن هذا ليس كرة القدم. كرة القدم تدور حول العاطفة والإثارة والتفاني في جميع أنحاء العالم. يجب أن نستمتع بحقيقة أننا تمكنا من مشاهدة اثنين من أعظم اللاعبين الذين عاشوا على الإطلاق. هذان اللاعبان يستحقوا إثنينهم لقب أقوى لاعب في التاريخ. كلاهما حطم العديد من الأرقام القياسية وفاز بـ 5 جوائز أفضل لاعب حتى يومنا هذا. بدلاً من كرههم ، يجب أن يستمتع الناس بالوقت المتبقي لديهم لمشاهدة هذين اللاعبين يتنافسان. قريبا سوف يتقاعد كلا اللاعبين في النهاية. وسيبدأ الناس مناقشة سؤال جديد. هل سنرى لاعبًا جيدًا مثل هذين الشخصين مرة أخرى؟ سيكون اليوم الذي يتقاعد فيه هذان اللاعبان يومًا حزينًا لكرة القدم وسيشعر الكثير من المشجعين بأن هناك شيئًا ما مفقودًا في رياضتهم المفضلة. حتى يأتي ذلك اليوم ، لن أبحث عن إجابات. سأكون شاكراً لهذين اللاعبين اللذين جلبا الكثير من البهجة والإثارة في كرة القدم. أتمنى أن يفعل الجميع نفس الشيء لأنهم سوف يندمون على الوقت الذي قضوا فيه القتال وعدم الاستمتاع بحقيقة أننا محظوظون لأننا نشهد التاريخ الذي يصنع أمامنا   أراهن بعد سنوات من الآن أن الناس سوف يخبرون أطفالهم عن كيفية رؤية أعظم اللاعبين يلعبون على الهواء مباشرة.